Custom Bg

E' il programma di maggior successo negli ultimi anni. Forza, flessibilita', migliorano attraverso sequenze di esercizi di allungamento, stabilizzazione e tonificazione. Nota come ginnastica riabilitativa, oggi il metodo pilates si arricchisce di nuovi protocolli di lavoro, per un approccio morbido al movimento.

MARTEDI
18:00 - 19:00
GIOVEDI

18:00 - 19:00

MERCOLEDI E VENERDI
09:30 -10:30